高雄市精緻公園新發現......
河堤一角 光之橋
不可否認ㄉ說...
高雄在這幾年來真ㄉ進步很多~
任何一項建設真ㄉ都不輸國外~
甚至我們ㄉ"外師"會跟我們說...
在高雄讓人彷彿至身在國外....ㄉfu~
就以這ㄍ光之橋ㄉ河場公園來說~
真的是超高水準ㄉ公園~
真ㄉ打造ㄌ 人文/藝術氣息 及 極具休閒性ㄉ公園
這ㄍ公園~ 我愛上ㄌ~
真ㄉ是....
越夜越美麗 ~
公園裡頭有ㄍ超棒ㄉ情人橋燈光及水舞秀令人驚豔....
橋下有ㄍ水池 晚上會有一場精彩ㄉ燈光水舞秀 活絡整個公園ㄉ氣氛
在這浪漫ㄉ星空及水舞陪伴下
是三五成群ㄉ朋友們聊天ㄉ好所在~
找ㄍ時間 來此好好享受一下那所謂ㄉ
"鬧中取靜"及"忙裡偷閒"ㄉ日子ㄅㄟ...
真希望居家附近也有此國際化指標公園...
但...........想歸想 ......@@
.........................................................................................................................
在大伙ㄉ期盼下....
好不容易這附近社區有ㄌ新ㄉ地標~
那就是...哎~
鳥不生蛋ㄉ.... 小公園
裡頭沒有蝦咪設備...
就幾棵大樹/幾支小草及小浪漫燈光...外加幾隻流浪狗......罷ㄌ~
但就瞎ㄉ~
每晚七八點時~
那兒擠滿ㄌ"運動"人士~
現在晚上ㄉ我~
不管上課上到幾點~
都已經習慣往那裡"報到"~
原來晚上.....
隨著那涼爽ㄉ風 散步及慢跑 在那鳥不生蛋的小公園裡~~
也是種享受耶~
且這種享受是我以前從不曾有ㄉ...
現在越來越喜歡這種...
Take it easy 的方式嚕~
且.....散步好處多多唷~! 如以下報導....
偶爾散散步 腦袋變聰明
(中央社台北28日電)大家都知道散步有助腰圍變細,如今新研究發現,散步也會讓你變聰明。
英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,不用加快走路速度,只要每週悠閒的散步幾次,不但可以健身,還能讓你頭腦更靈光。
美國研究人員指出,每週3次,以自己喜歡的速度散步40分鐘,可改善智力。
科學家說,溫和的走路運動會增進大腦迴路的連結,阻止與老化相關的腦功能退化,還能增進推理能力。
美國伊利諾大學(Illinois University)的心理學家以近100名自已承認常窩在沙發上看電視的民眾為對象,研究他們的腦部掃描資料,結果發現相較於只做伸展運動的人,每週散步幾次的人在一年後認知功能水準有明顯的進步。
領導研究的克雷默(Art Kramer)教授說,早先的研究發現,運動可增進大腦特定結構的功能。
但這項最新研究顯示,即使是緩和的運動,也能改善重要的大腦網絡的協調。(譯者:中央社張曉雯)990828
全民拼英語ㄉ時間到嚕~
有興趣者請點... 資料來源by Live ABC
留言列表